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歯根膜炎を予防する

普段からの歯磨きが大切
 
歯根膜の炎症を起こさないためにも、日頃の歯のケアが大切です。虫歯にならないためには、もちろん歯磨きを毎日きちんとすることが大切ですが、歯の隙間のプラークを取り除くことは、通常の歯ブラシだけでは難しいと思います。市販の「デンタルフロス」や「歯間ブラシ」などを利用することで、虫歯だけでなく歯周病の対策にもつながります。
歯ぎしりをなくす
 
歯ぎしりが癖で歯根膜に炎症を起こさないためには、「マウスピース」を装着して予防することもできます。また、歯ぎしりは日頃のストレスが原因であるということがいわれています。ストレスを軽減させることで、“食いしばり”をなくす努力が必要です。
 
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